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Zu dick? Zu dünn? Weshalb Du selbst für Deine körperliche Erscheinung verantwortlich bist | #009

Zu dick? Zu dünn? Weshalb Du selbst für Deine körperliche Erscheinung verantwortlich bist | #009
Robert Siegers - Changethesystem-Podcast

Du bist selbst für deine körperliche Erscheinung verantwortlich!

Wir sind nicht mehr im Krieg. Die heutige Nahrungsmittelauswahl besteht aus mehr Kartoffeln oder gar nichts. Du kannst nicht entkommen! Essen ist mittlerweile überall. Genau deshalb, weil es ein so enorm großes Produktsortiment und unzählige Informationen zu dem Thema gibt, ist es unerlässlich geworden, sich dem Thema Ernährung selbst zu widmen! You can’t blame anybody. Du alleine bist selbst für Deine Ernährung, Deine Gesundheit und Deinen Körper verantwortlich.

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ÜBER DEN CHANGETHESYSTEM-PODCAST 
Danke, dass du den Change the System Podcast unterstützt! 
Über eine Bewertung würde ich mich riesig freuen. :) 
Gemeinsam hinterfragen wir dein Ernährungssystem. 
Wie können wir Essverhalten durchschauen und verstehen? 
Was sind Gewohnheiten und wie können wir sie verändern? 
Mein Name ist Robert Siegers. Ich bin ausgebildeter 
Fitnesstrainer und Student der Humanernährung. 
Die im Intro und Outro genutzte Musik ist Apollo von Kyris.
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