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Ernährung mal einfach: Kleine Gewohnheiten mit großer Wirkung – mit Freddi & Daniel von FitzuHause.net | #028

Ernährung mal einfach: Kleine Gewohnheiten mit großer Wirkung – mit Freddi & Daniel von FitzuHause.net | #028
Freddi und Daniel von fitzuhause.net

FitzuHause.net – Ernährung mal einfach: Kleine Gewohnheiten mit großer Wirkung

Gibt es auch einfache Gewohnheiten, die man umsetzen kann, um schnell das Wesentliche einer Top-Ernährung abzudecken? Heute spreche ich mit Freddi und Daniel von FitzuHause.net über einfache Gewohnheiten mit großer Wirkung. Des Weiteren reden wir darüber, wie wir Sport zu Hause am besten umsetzen können. So kann jeder ganz gemütlich vom heimischen Sofa erfolgreich abnehmen und fit werden.

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ÜBER DEN CHANGETHESYSTEM-PODCAST 
Danke, dass du den Change the System Podcast unterstützt! 
Über eine Bewertung würde ich mich riesig freuen. :) 
Gemeinsam hinterfragen wir dein Ernährungssystem. 
Wie können wir Essverhalten durchschauen und verstehen? 
Was sind Gewohnheiten und wie können wir sie verändern? 
Mein Name ist Robert Siegers. Ich bin ausgebildeter 
Fitnesstrainer und Student der Humanernährung. 
Die im Intro und Outro genutzte Musik ist Apollo von Kyris.
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