Warum du im ALTER von 30 bis 40 SPÄTESTENS deine Essgewohnheiten im Griff haben solltest | #128

Häufig wurde ich gefragt, wann es denn zu spät sei, seine Ernährungsgewohnheiten umzustellen. Eigentlich ist es niemals zu spät, allerdings gibt es schon ein kritisches Alter. In der heutigen Folge zeige ich dir, weshalb du mit 30 bis 40 Jahren spätestens deine Essgewohnheiten umgestellt haben solltest.

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