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Hey, what's up?

Mein Name ist Robert Siegers. Seitdem ich 15 Jahre alt bin, beschäftige ich mich täglich mit den Themen Ernährung und Persönlichkeitsentwicklung.  Dank meines Wissens und meiner Erfahrung unterstütze ich meine Klienten bei ihren körperlichen Zielen. Gemeinsam bringen wir Ernährung und Mindset auf ein ganz neues Level!

ES HAT MICH GEPACKT! - FASZINATION ERNÄHRUNG

Alles begann 2012, nachdem mich ein Kumpel ins Fitnessstudio schleifte. Ich war fast 16, untergewichtig und hatte noch nie in meinem Leben Sport getrieben. Trotzdem konnte ich ich erstaunlich schnell für das körperliche Training begeistern. Die anfängliche Euphorie schwand jedoch, als die körperliche Veränderung und sportliche Leistung anhielt. Frustriert durchforstete ich da Internet nach einer Lösung.

Es stellte sich heraus, dass meine unausgewogene, nicht durchdachte Ernährung der limitierende Faktor war. Die plötzliche Erkenntnis flammte in mir auf, wie ein Leuchtfeuer: "Die Ernährung ist der Schlüssel, um das körperliche Selbstbild beliebig zu formen!"

ICH WILL ES WISSEN! - STUDIUM DER HUMANERNÄHRUNG

2016 entschloss ich mich dazu, ein Studium im Bereich der Ernährungs- und Lebensmittelwissenschaften mit dem Schwerpunkt Humanernährung an der Universität Bonn anzutreten. Dank des Unistudiums konnte ich meine fachliche Expertise im Bereich der Ernährungswissenschaften immens ausweiten. Zudem habe ich zahlreiche Bücher im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung und Psychologie verschlungen.

COACHING, DAS LIEGT MIR! - AUSBILDUNG ZUM FITNESSTRAINER

2017 beschloss ich neben dem universitären Studium eine Ausbildung zum Fitness- und Gesundheitstrainer zu absolvieren. Frühe Arbeitserfahrung im Coachingbereich war mir sehr wichtig. Während des Jahresumbruchs bestand ich erfolgreich meine Fitnesstrainer B- und A-Lizenzen. Als staatlich geprüfter Fitnesstrainer betreue ich seit Ende 2017 Klienten bei der Ernährungsplanung und -umsetzung.

 

Anfragen und Kontakt

E-Mail: info@robertsiegers.com